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18 mai 2026

Poitrines de poulet farcies au prosciutto, épinards et Emmental

Découvrez cette délicieuse recette de rouleaux de poitrines de poulet au prosciutto, épinards et au fromage.  C’est un repas d’allure chic et facile à préparer.
 


4 poitrines de poulet désossées et sans la peau
8 tranches prosciutto
Bébé épinard
4 morceaux fromage Emmental coupé en bâtonnets
Huile d'olive
Sauce demi-glace Cordon bleu ou Knorr
  
Ouvrir chaque poitrine de poulet en portefeuille en laissant 2,5 cm (1 po) intact à l’autre extrémité.de façon à obtenir de grande escalope assez mince pour pouvoir les rouler.
Déposer 2 tranches de prosciutto sur chaque poitrine et recouvrir de feuilles d'épinards (environ 6 feuilles sur chaque).
Déposer le bâtonnet de fromage à une extrémité et rouler.  Fermer avec quelques cure-dents ou de la ficelle de boucherie.
Mettre au réfrigérateur environ 1 heure.
Chauffer l'huile d'olive sur une plaque ou dans une poêle et griller les poitrines de tous les côtés, environ 15 minutes au total.
Finir la cuisson au four à 375°F 20 minutes ou jusqu'à ce que le jus qui coule des poitrines soit clair.
Enlever les cure-dents avant de servir.
Accompagner d’une sauce demi-glace Cordon bleu ou Knorr, de riz et de légumes cuits à la vapeur.




Bon appétit de Sylvie

 
Source :  Recette du Québec
Publié par :  LA CUISINE DE SYLVIE

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